Első:Ha a bőr tisztításáról van szó, mivel a száraz bőr faggyúmirigyei kevesebb zsírt termelnek és kevesebb olajat választanak ki, a bőrfelületen lévő olajvédő film funkciója nem túl jó. Tisztításkor a víz hőmérséklete ne legyen túl meleg. Általánosságban elmondható, hogy meleg víz használata javasolt, körülbelül 40 Víz körül℃, fürdés vagy helyi területek tisztítása során próbálja meg nem használnitisztítószerekamelyek túl lúgosak. Próbáljon semleges vagy savas anyagokat használni. A gyermekeknek és csecsemőknek szánt tisztító és bőrápoló termékek alkalmasabbak. Tisztítás után ügyeljen arra, hogy hidratáló bőrápoló termékeket alkalmazzon, hogy megvédje a bőrt a nedvességtől. Csak a nedvességtartalom növelésével lehet a bőr jobb állapotban.
Másodszor, a választás szempontjábólkozmetikumok, jobban oda kell figyelned a száraz bőrre való bőrápoló termékekre. Az egyik, hogy jobb hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek. Javasolt egyes emulziók illkrémek. A hidratáló összetevőket, például hialuronsavat és hialuronsavat tartalmazók jó hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek. Néhány. Ezenkívül próbáljon meg kevesebb irritáló anyagokat, például fehérítőt vagy alkoholt tartalmazó bőrápoló szereket használni, mert ezek tisztító hatásúak vagy speciális hatásúak lehetnek. A száraz bőr rossz védőfunkciója miatt azonban sok mindent nem tolerál. Szexuális eltérés, ezért legyen fokozottan óvatos a bőrápoló termékek használatakor, és ne használjon irritáló bőrápoló termékeket a bőrirritáció súlyosbításához.
Harmadszor, egyél ésszerű étrendet, és gondoskodj megfelelő alvásról. Az étrend szempontjából nem elég csak vegetáriánus ételeket fogyasztani. Kiegyensúlyozott táplálkozást igényel, és ajánlott a jó minőségű fehérje, például sovány hús és tejtermékek fogyasztása. Ezenkívül pótolnia kell a zöldségeket, gyümölcsöket stb., amelyek gazdagok vitaminokban, rostokban, nyomelemekben, vagy gabonafélékben. Természetesen nem hagyhatja ki az alapvető élelmiszerek fogyasztását. Kiegyensúlyozott táplálkozásra van szüksége. A kiegyensúlyozott táplálkozás gazdag tápanyagokkal látja el a bőrt, hogy javítsa a bőr állapotát. Az alvással kapcsolatban magától értetődő, mert a jó minőségű alvás elősegíti a bőr jó állapotának megőrzését.
Feladás időpontja: 2023. december 01